「115年健康寶貝－閱讀趣活動」9月6日下午在臺北君悅酒店舉行，現場數百位孩童與家長共同參與。活動除發表惟生醫學文教基金會第32至35冊健康教育繪本，也邀集政府、民意代表及公益夥伴共同出席，從預防醫學、生活習慣、親子共讀到健康教育扎根，呼籲讓孩子從小建立照顧自己、理解身體與珍惜健康的能力。
惟生醫學文教基金會董事長林鶴雄表示，「健康可以從小開始，預防可以從閱讀開始。」基金會近29年來持續投入兒童健康教育，至今已製作35冊健康教育繪本、229集健康影音，長期努力的核心始終一致，就是希望在疾病發生以前，先把照顧自己、理解他人及珍惜健康的種子，種進孩子心中。
林鶴雄指出，健康教育真正重要的，不只是讓孩子記住多少醫學知識，而是讓他們從小理解自己的身體，知道如何吃得健康、規律運動、充分休息，也懂得關心自己與他人的身心狀態。當這些觀念透過故事、閱讀與親子陪伴融入日常，健康就不再只是生病後才需要面對的課題，而會成為陪伴孩子一生的生活能力。
惟生醫學文教基金會謝炎盛董事表示，基金會長期投入醫學公益與健康教育，令人敬佩。他特別認同「預防疾病、健康教育從小扎根」的理念，因為真正的健康教育，不能等到生病以後才開始，而應存在於每天的飲食、作息、運動與衛生習慣之中。
謝炎盛指出，兒童時期正是建立健康觀念最重要的階段，一個好的生活與衛生習慣，可以陪伴孩子從小到大。基金會即將邁向成立30週年的重要里程碑，他期許未來持續結合醫療、教育與公益力量，把正確的健康知識帶入更多校園、家庭與社區，讓健康教育真正成為一代又一代共同受益的社會資產。
臺北市議員游淑慧則以臺灣早年推動垃圾分類為例指出，真正能改變社會的教育，往往都是從孩子開始。當年環保教育先進入校園，孩子學會分類後，回家提醒父母與祖父母，最後逐漸形成整個社會共同的生活習慣。
她認為，惟生醫學文教基金會推動兒童健康教育，也有同樣的力量。透過健康繪本與親子共讀，把預防醫學、飲食、運動及生活保健轉化成孩子聽得懂、記得住的內容，不只教育孩子，也能由孩子進一步影響父母與祖父母，讓健康觀念從一個孩子擴散到一個家庭。
游淑慧表示，健康教育就像種下一顆種子，從孩子開始，再向家庭與社會擴散。她也期許惟生醫學文教基金會在即將邁向30週年之際，持續把預防醫學與健康教育向下扎根，未來走向60年、90年，甚至百年。
臺北市政府衛生局副局長陳正誠則從公共衛生角度指出，影響健康的因素包括遺傳、環境、醫療條件及生活習慣，其中個人的生活方式，是每個人最能主動掌握的重要環節。
他表示，健康生活可從幾個基本面向做起，包括規律運動、均衡飲食、充足睡眠、心理壓力調適，以及避免接觸酒精、毒品等成癮物質。這些事情看似簡單，卻需要從小反覆練習，才能逐漸成為穩定的生活習慣。
陳正誠也肯定惟生醫學文教基金會透過繪本推廣運動、營養與睡眠等健康主題，並建議未來可進一步加入心理健康及情緒調適內容，讓兒童健康教育更完整涵蓋身心兩個面向。
他同時強調親子共讀的重要性。在資訊快速流動、注意力容易被切割的時代，閱讀仍是孩子非常重要的基本能力。父母願意陪孩子養成閱讀習慣，不只是增加知識，也是在培養理解、思考與持續學習的能力；而健康習慣與閱讀習慣一樣，都需要時間、耐心與家庭陪伴。
本次活動並發表四冊全新健康繪本，包括《腳比腦袋快的班弟——過動症》、《嘟嘟的奇幻旅程——營養》、《運動真好玩——運動》及《身體王國的守門神——扁桃腺》，從兒童身心發展、營養、運動到常見疾病，以故事化方式讓健康知識更貼近孩子生活。
現場也安排天馬戲創作劇團、懷中幼兒園「WAWA翻開夢想」、音樂饗宴、Vita活力帶動跳，以及林佳瑾創作藝人團隊演出，讓數百位孩童在故事、音樂與身體活動中盡情參與。由林佳瑾作詞作曲的「健康」年度主題曲，也首度公開演出，讓健康知識從書本延伸到歌聲、舞臺與親子互動。
活動獲台灣中油股份有限公司贊助，研華文教基金會擔任公益贊助單位，並由林佳瑾、顏瓊姿及大學光學科技股份有限公司共同支持。
惟生醫學文教基金會表示，從閱讀、表演到身體活動，健康教育可以有很多種入口；而真正重要的是，讓孩子在生活中願意理解自己的身體、照顧自己，也把健康觀念帶回家庭。 從一個孩子開始，影響一個家庭；從一個家庭開始，改變一個世代。這正是基金會近29年來持續推動健康教育最核心的期待。
